Le parcours de coaching individuel consiste en une dizaine de séances environ sur plusieurs mois, variable selon l’atteinte de l’objectif et des étapes fixées ensemble lors d’un entretien téléphonique préliminaire. Cet entretien gratuit permet d’aborder votre demande, de détailler le processus de coaching, son cadre et ses modalités, et de répondre à vos questions.
Le coach et le processus de coaching s'adapte à votre parcours et à votre cheminement.
Je vous propose
- un accompagnement individuel (séance d'1h30)
- en présentiel dans un bureau ou au lieu de votre choix à Paris
- en visio dans toute la France.
Rendez-vous préliminaire gratuit.
Coaching
de vie
- atteindre un objectif personnel
- améliorer une situation
- vous fixer un cadre et un délai
- identifier vos ressources
Gestion
du stress
- identifier vos stresseurs
- comprendre leurs mécanismes
- réguler leurs manifestations
- retrouver vos moyens
Gestion des émotions
- reconnaitre vos émotions
- comprendre leurs mécanismes
- identifier les besoins en rapport
- vous exprimer librement
Adultes haut potentiel
- comprendre son fonctionnement
- identifier ses besoins
- découvrir ses ressources
- comment se positionner
Coaching de transition
- changement de vie perso
- changement de votre vie pro
- nouveau projet de vie
- vous donner les moyens de réussir
Coaching professionnel
- développer vos soft skills
- atteindre un objectif professionnel
- répondre à des attentes précises
- vous préparer à un nouveau poste
« La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur, chacun en détient la clé »
Jacques Salomé.